योगसूत्र • अध्याय 2 • श्लोक 51
बाह्याभ्यन्तरविषयाक्षेपी चतुर्थः ॥
बाह्य, आभ्यन्तर-विषय-आक्षेपी, चतुर्थः॥
श्वास को बाहर रोकने व अन्दर रोकने के विषय अर्थात कार्य का त्याग या विरोध करने वाला यह चौथा प्राणायाम है।
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