विज्ञान भैरव • अध्याय 1 • श्लोक 82
आसने शयने स्थित्वा निराधारं विभावयन् |
स्वदेहं मनसि क्षिणे क्षणात्क्षीणाशयो भवेत् ॥
बैठते या लेटते समय अपने शरीर को आधारहीन (अंतरिक्ष में लटका हुआ) समझना चाहिए। फिर, एक क्षण में मन का (संस्कार या विचार निर्माण) कम हो जाता है, यह (पुराने मानसिक स्वभावों का) भंडार बनना बंद कर देता है।
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