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मनुस्मृति • अध्याय 2 • श्लोक 75
प्राक्कूलान् पर्युपासीनः पवित्रैश्चैव पावितः । प्राणायामैस्त्रिभिः पूतस्तत ओं।कारमर्हति ॥
(कुसा घास के तिनके) पर पूर्व की ओर अपने बिंदुओं के साथ बैठे, पवित्र (कुसा घास के तिनके) द्वारा शुद्ध, और सांस के तीन दमन (प्राणायाम) द्वारा पवित्र, वह अक्षर ओम के योग्य (उच्चारण करने के लिए) है।
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