मनुस्मृति • अध्याय 2 • श्लोक 60
त्रिराचामेदपः पूर्वं द्विः प्रमृज्यात् ततो मुखम् ।
खानि चैव स्पृशेदद्भिरात्मानं शिर एव च ॥
सबसे पहले उसे तीन बार पानी घूंट-घूंट कर पीना चाहिए। फिर उसे अपना मुंह दो बार पोंछना चाहिए, और पानी से गुहाओं, आत्मा और सिर को भी छूना चाहिए।
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