इसके बाद, आत्मा के तत्व का पूर्ण ज्ञान प्राप्त होता है और उस योग के प्रभाव से सांसारिक बंधन पूरी तरह से समाप्त हो जाते हैं (श्वास वायु को नियंत्रित करने का एक और तरीका यहां वर्णित है)।
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