हठयोग प्रदीपिका • अध्याय 4 • श्लोक 93
सर्व-छिन्तां परित्यज्य सावधानेन छेतसा |
नाद एवानुसन्धेयो योग-साम्राज्यमिछ्छता ||
योग के साम्राज्य की इच्छा रखने वालों को, मन को एकाग्र करके और सभी चिंताओं से मुक्त होकर अनाहत नाद सुनने का अभ्यास करना चाहिए।
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