दृष्टि को प्रकाश पर टिकाएं (नाक की नोक पर देखें) और भौहों को थोड़ा ऊपर उठाएं, मन को पहले की तरह चिंतन करते हुए (शांभवी मुद्रा में, अर्थात, ब्रह्म के बारे में आंतरिक रूप से सोचते हुए, लेकिन स्पष्ट रूप से बाहर की ओर देखते हुए)। इससे उन्मनी अवस्था तुरंत बन जाएगी।