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हठयोग प्रदीपिका • अध्याय 4 • श्लोक 24
दुग्धाम्बुवत्संमिलितावुभौ तौ तुल्य-करियौ मानस-मारुतौ हि | यतो मरुत्तत्र मनः-परवॄत्तिर यतो मनस्तत्र मरुत-परवॄत्तिः ||
दूध और पानी की तरह मन और सांस दोनों एक साथ जुड़े हुए हैं; और वे दोनों अपनी गतिविधियों में समान हैं। जहां सांस है वहां मन अपनी गतिविधियां शुरू करता है और जहां मन है वहां पराना अपनी गतिविधियां शुरू करता है।
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