हठयोग प्रदीपिका • अध्याय 3 • श्लोक 80
नित्यमभ्यास-युक्तस्य जठराग्नि-विवर्धनी |
आहारो बहुलस्तस्य सम्पाद्यः साधकस्य छ ||
यह व्यायाम भूख बढ़ाता है; और, इसलिए, जो इसका अभ्यास करता है उसे भोजन की अच्छी आपूर्ति प्राप्त करनी चाहिए।
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