मेरु (कशेरुका स्तंभ) के शीर्ष पर, एक छिद्र में छिपा हुआ, सोमरस (चंद्र का अमृत) है; बुद्धिमान, जिसकी बुद्धि रज और तम गुणों द्वारा प्रबल नहीं है, लेकिन जिसमें सत्व गुण प्रधान है, उसमें (सार्वभौमिक आत्मा) आत्मा है। यह नीचे जाने वाली इडा, पिंगला और सुषुम्ना नादियों का स्रोत है, जो गंगा, यमुना और सरस्वती हैं। उस चंद्र से शरीर का सार निकलता है जो पुरुषों की मृत्यु का कारण बनता है। इसलिए इसे बहने से रोका जाना चाहिए। यह (खेचरी मुद्रा) इस प्रयोजन के लिए एक बहुत अच्छा साधन है। इस लक्ष्य को प्राप्त करने का कोई अन्य साधन नहीं है।