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हठयोग प्रदीपिका • अध्याय 2 • श्लोक 72
यावत्केवल-सिद्धिः सयात्सहितं तावदभ्यसेत | रेछकं पूरकं मुक्त्वा सुखं यद्वायु-धारणम ||
सहिता का अभ्यास तब तक जारी रखना चाहिए जब तक कि केवला में सफलता न मिल जाए। यह उत्तरार्द्ध केवल रेचक और पूरक के बिना आसानी से हवा को सीमित कर रहा है।
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