सहिता का अभ्यास तब तक जारी रखना चाहिए जब तक कि केवला में सफलता न मिल जाए। यह उत्तरार्द्ध केवल रेचक और पूरक के बिना आसानी से हवा को सीमित कर रहा है।
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