हठयोग प्रदीपिका • अध्याय 2 • श्लोक 38
अथ गज-करणी
उदर-गत-पदार्थमुद्वमन्ति
पवनमपानमुदीर्य कण्ठ-नाले |
करम-परिछय-वश्य-नाडि-छक्रा
गज-करणीति निगद्यते हठज्ञैः ||
अपान वायु को कंठ तक ले जाने से पेट में भोजन आदि का वमन हो जाता है। धीरे-धीरे, नादियों (शंखिनी) की प्रणाली ज्ञात हो जाती है। इसे हठ में गज करणी कहा जाता है।
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