हठयोग प्रदीपिका • अध्याय 1 • श्लोक 62
भोजनमहितं विद्यात्पुनरस्योष्ह्णी-कॄतं रूक्ष्हम |
अतिलवणमम्ल-युक्तं कदशन-शाकोत्कं वर्ज्यम ||
फिर से गरम किया हुआ भोजन, रूखा, अधिक नमक, खट्टा, मामूली अनाज और जलन पैदा करने वाली सब्जियां नहीं खानी चाहिए, अग्नि, स्त्री, यात्रा आदि से बचना चाहिए।
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