हठयोग प्रदीपिका • अध्याय 1 • श्लोक 43
किमन्यैर्बहुभिः पीठैः सिद्धे सिद्धासने सति |
पराणानिले सावधाने बद्धे केवल-कुम्भके |
उत्पद्यते निरायासात्स्वयमेवोन्मनी कला ||
अन्य आसन किसी काम के नहीं हैं, जब सिद्धासन में सफलता प्राप्त की जाती है, और केवला कुंभक द्वारा प्राण वायु शांत और संयमित हो जाती है।
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