हठयोग प्रदीपिका • अध्याय 1 • श्लोक 29
मत्स्येन्द्र-पीठं जठर-परदीप्तिं परछण्ड-रुग्मण्डल-खण्डनास्त्रम |
अभ्यासतः कुण्डलिनी-परबोधं छन्द्र-सथिरत्वं छ ददाति पुंसाम ||
यह आसन है, जैसा कि श्री मत्स्यनाथ द्वारा समझाया गया है। यह भूख बढ़ाने वाला तथा भयंकर से भयंकर रोगों के समूह को नष्ट करने वाला यंत्र है। इसके अभ्यास से कुण्डलिनी जाग्रत होती है, लोगों में चन्द्रमा से बहने वाले अमृत को रोकता है।
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