हठयोग प्रदीपिका • अध्याय 1 • श्लोक 21
जानूर्वोरन्तरे सम्यक्कॄत्वा पाद-तले उभे |
ॠजु-कायः समासीनः सवस्तिकं तत्प्रछक्ष्हते ||
दोनों हाथों को दोनों जाँघों के नीचे शरीर को सीधा रखते हुए इस आसन में शान्त होकर बैठने से स्वस्तिक कहते हैं।
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