हठयोग प्रदीपिका • अध्याय 1 • श्लोक 18
तपः सन्तोष्ह आस्तिक्यं दानमीश्वर-पूजनम |
सिद्धान्त-वाक्य-शरवणं हरीमती छ तपो हुतम |
नियमा दश सम्प्रोक्ता योग-शास्त्र-विशारदैः ||
योग के ज्ञाता लोगों द्वारा बताए गए दस नियम हैं - तप, धैर्य, ईश्वर में विश्वास, दान, ईश्वर की आराधना, धर्म के सिद्धांतों पर प्रवचन सुनना, लज्जा, बुद्धि, तप और यज्ञ।
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