घेरण्ड संहिता • अध्याय 2 • श्लोक 7
जालन्धरं समासाद्य नासाग्रमवलोकयेत् ।
भद्रासनं भवेदेतत्सर्वव्याधिविनाशकम् ॥
फिर जालन्धर करके नासिका के अग्रभाग को देखना चाहिये। इस प्रकार सब व्याधियों का विनाश करने वाला यह भ्रदासन होता है।
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