घेरण्ड संहिता • अध्याय 2 • श्लोक 22
कण्ठसङ्कोचनं कृत्वा नासाग्रमवलोकयेत् ।
गोरक्षासनमित्याह योगिनां सिद्धिकारणम् ॥
पुन: कण्ठ को सिकोड़कर नासाग्र को देखना चाहिये। योगियों के सिद्धि देने वाले इसी आसन को गोरक्षासन कहा है।
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