घेरण्ड संहिता • अध्याय 1 • श्लोक 39
भोजनान्ते पिबेद्वारि चाकण्ठपूरितं सुधी: ॥
(वमन धौति क्या है? यह बताते हैं) भोजन के बाद में सुधीजन कंठ तक जल को पी लें, पुनः क्षणपर्यन्त उर्ध्वदृष्टरि करके उस जल का वमन कर दे।
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