आत्मबोध • अध्याय 1 • श्लोक 38
विविक्तदेश आसीनो विरागो विजितेन्द्रियः।
भावयेदेकमात्मानं तमनन्तमनन्यधीः।।
एकांत स्थान में बैठकर, मन को इच्छाओं से मुक्त करके और इन्द्रियों को वश में करते हुए, उस आत्मा पर अविचल ध्यान से ध्यान लगाओ, जो एक पल रहित है।
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