अमृतनाद

अमृतानन्द उपनिषद लघु उपनिषदों में से एक है। इसमें 38 छंद हैं और यह कृष्ण यजुर्वेद का हिस्सा है। यह योग के अभ्यास के माध्यम से ब्रह्म की प्राप्ति की व्याख्या करता है। इसका तर्क है कि एक साधक के सामने तीन मार्ग होते हैं - ध्यानपूर्वक सुनना, चिंतन करना और ध्यान (श्रवण, मनन और निदिध्यासन)। तीन गुना मार्ग उसे सर्वोच्च स्व (ब्राह्मण) की प्राप्ति तक ले जाता है। योग व्यक्ति को ब्रह्म पर गहनता से ध्यान केंद्रित करने और ध्यान करने में मदद करता है। इस प्रकार उपनिषद को योग उपनिषद के रूप में वर्णित किया गया है। अमृतानंद उपनिषद एक विशिष्ट उपनिषद उपमा में, योग के आठ अंगों में से एक, प्राणायाम के प्रभावों को बताता है - जिस प्रकार खनिज अयस्क की अशुद्धियों को ब्लोअर द्वारा जला दिया जाता है, उसी प्रकार इंद्रियों द्वारा किए गए दुष्कर्मों के परिणाम भी समान होते हैं। प्राणायाम द्वारा सेवन किया जाता है।

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